Сезон соплей объявляется закрытым! Осень - это шарфы, какао и красивые листья, а не градусники под мышкой. Чтобы простуда не испортила планы на выходные, ловите простые правила профилактики:
* моем руки так будто собираемся съесть без столовых приборов;
* Проветриваем комнату хотя бы раз в день(даже если кажется, что за окном Артика);
* Пьем больше теплой воды или чая с лимоном;
* Стараемся высыпаться - сон укрепляет иммунитет лучше любых БАДов.
...
Читать дальше »
